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新鲜无花果的吃法,四大吃法告诉你

新鲜无花果的吃法,四大吃法告诉你

新鲜的无花果果肉非常填,清新爽口,只要将其洗干净之后,就可以直接食用了。但是在现实生活中,很少人是直接吃的,一般都会选择煲汤或者是煲粥的方法,具有清热解毒的功效。 1、直接鲜食 无花果的可食率非常高,新鲜无花果的可食用部分达到97%,果肉甘甜似蜜、清新爽口。将熟透的无花果用清水洗[......] Read more

皮肤没有弹性怎么办

皮肤没有弹性怎么办

对于一些女性来说,她们最怕的事就是皮肤没有弹性,一旦皮肤松弛,往往会导致肌肤老化,在这时也容易出现皱纹,那么皮肤没有弹性,该怎么办呢! 皮肤松弛没弹性需补充胶原蛋白 胶原蛋白有美白保湿、防皱祛斑的作用,如果皮肤中缺少胶原蛋白,就会导致皮肤失去柔软、弹性和光泽,日益老化,还会出现色[......] Read more

无花果可以空腹吃吗,早了解早受益

无花果可以空腹吃吗,早了解早受益

我们都知道无花果果肉厚皮薄,味道甘甜,一直以来深受人们的喜爱,它的吃法也是非常多的,可以直接空腹吃,因为无花果的主要成分是糖分、果酸、矿物质、蛋白质等等,这些都是人体所需要的。 1.无花果可以空腹吃。 无花果的主要成分是糖分、果酸、矿物质、蛋白质以及水,这些成分中仅仅植物酸对胃肠[......] Read more

豌豆苗怎么炒好吃

豌豆苗怎么炒好吃

其实豌豆苗是一种非常受人欢迎的食材,在秋季是它的成熟季节,而且豌豆苗在做菜的时候非常容易熟,基本上不用太过于加热,而且不吸油,下面就来介绍一下豌豆苗怎么炒好吃。 豌豆苗的吃法很简单,只要不违背它本身柔嫩天性的烹饪方法都是可以的,凉拌,清炒,打汤等。 豆苗怎么炒 豆苗是一种营[......] Read more

甜菜根怎么吃?

甜菜根怎么吃?

其实甜菜根的做法有很多种,在生活中我们也能炒凉拌煮汤,有的时候也可以制作精美的蛋糕或者榨成果汁来喝,下面我们就来具体介绍一下甜菜根的吃法. 香橙甜菜根沙拉的做法 材料:甜菜根,海盐,黑胡椒,麝香草适量,大蒜3瓣,紫洋葱半个,初榨橄榄油,香橙2个,芝麻菜,松仁适量 醋汁材料[......] Read more

猪舌头怎么洗比较干净

猪舌头怎么洗比较干净

刚买回来的猪舌头,在烹饪之前一定要注意清洗干净,而如何清洗成为了一大难题,其实通过下面所介绍的这些方法以及生活小技巧,可以让你轻松解决,猪舌头的清洗难题。 一、猪舌头怎么洗: 1.把火生起,倒水进入锅中煮开 2.把买来猪舌头放入锅煮,直到他皮可以拨开来 3.这时候就可以[......] Read more

煮芦笋要削皮吗?

煮芦笋要削皮吗?

芦笋是饭桌上的美味佳肴,可以制作出各种各样的食物,而芦笋是否要剥皮,要看芦笋的老嫩程度,通常比较嫩的芦笋是不需要削皮的,但是老的芦笋,当然需要削皮,这样才能够做出美味的食物。 一、用手撕 用手撕的方法仅适合已经比较老的芦笋,这种芦笋的老皮已经很坚韧了,从根部揭起一点老皮直接撕掉[......] Read more

大米含糖多少,7个方面详细告诉你

大米含糖多少,7个方面详细告诉你

爱吃大米的朋友可能会担心大米的含糖量太高了,吃多会长胖的问题,其实大米主要是淀粉这种多糖,对于长胖的问题不大,但是如果是糖尿病患者,我们就尽量少吃大米。 1.100克大米的含糖量是5.8毫克,白面的含糖量是2.1毫克,小米含糖量是3.2毫克,玉米面的含糖量是4.3毫克。大米主要是淀粉这[......] Read more

墨鱼和鱿鱼的区别你知道吗

墨鱼和鱿鱼的区别你知道吗

相信有很多朋友对于某和鱿鱼是分不清的,更有甚者会认为这两者是同一种食材,其实不是的。鱿鱼和墨鱼在外表就有些不同了,并且市场上鱿鱼会比墨鱼常见一些的。 鱿鱼: 鱿鱼我们还是可以经常吃到的,但是很多人一般吃到的都是铁板鱿鱼,那些只是鱿鱼的一部分,鱿鱼还有很多地方可以食用,但是我们一般[......] Read more

凉拌豌豆苗怎么做

凉拌豌豆苗怎么做

豌豆苗在一些地方也被称之为豆苗,它含有非常丰富的维生素c和维生素e,甚至超过了西兰花的含量,而且豌豆苗中也含有丰富的钾元素,对高血压患者有一定的治疗效果,下面我们就来介绍一下凉拌豌豆苗的做法。 凉拌豌豆苗原料: 豌豆苗300g。 凉拌豌豆苗辅料: 鸡蛋3个。[......] Read more

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