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无花果一天能吃几个

无花果一天能吃几个

无花果是一种营养价值非常高的水果,它其中含有丰富的氨基酸和矿物质,忧郁预防疾病,抗衰老的作用,不过再好的食物也要有量,那么无花果一天能吃几个好呢! 专家表是,虽然无花果有各种益处但也不宜多吃,因为无花果是具有生津止渴的功效,但吃多了对胃不好,一天内吃5、6个即可。 无花果一般人群[......] Read more

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