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吃血橙会上火吗?

吃血橙会上火吗?

血橙属于长治的一种,是一种营养价值非常丰富的水果,它和橙子的性状一样,也是属于热性的水果,所以血橙吃多了也容易上火,下面我们就来介绍一下。 血橙含有丰富的营养价值,血橙是橙子中的一类,吃了补血的,营养价植很高,和其它橙子比不宜上火。但是我们建议您不要太贪嘴了,适量的吃点就好了,一口气[......] Read more

春天养生有8种果子,再不吃就晚了

春天养生有8种果子,再不吃就晚了

春天来了,部分新鲜水果上市了!有8种不能错过的营养果,给身体补充动力,还能刮油! 蛇皮果:高钾低钠的力量之果 蛇皮果产于印尼等热带地区,棕褐色的外皮上覆盖一层密密麻麻的鳞片,像是蛇皮,因此形象地称为“蛇皮果”。蛇皮果的果胶和钾含量居水果之首,对身体十分有益。 蛇皮果的果仁如同[......] Read more

老人早餐食谱,为你推荐很好的搭配

老人早餐食谱,为你推荐很好的搭配

于广大老年人来说,吃好东西是保护健康的最有效途径,因此一日三餐都要特别讲究,早餐一定要补充足够的营养,营养一定要做到全面,所以多种食物搭配很有必要。 一、白菜粥 1.将大白菜择洗干净,切成粗丝; 2.姜洗净切成丝备用; 3.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;[......] Read more

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